לפני 12 שנים. 12 בספטמבר 2012 בשעה 11:13
זה היה לעשות ספורט באופן קבוע. זה כבר לא צירוף מקרים שבזמנים שאני מפעיל את הגוף הכי הרבה יש לי הכי פחות דיכאונות.
זה מפחית בביישנות המוגזמת שלי ומעיר את האומץ. כל מיני חלקים כמעט-שפויים אצלי מצליחים להיראות שפויים. וחלקים ממש אנטי-שפויים מצליחים להרגיש נסבלים, לפחות בשבילי, וככה אני פחות מקרין חוסר ביטחון, ופחות נכנס לבילבול במחשבות.
אה וקצת כושר גופני זו תופעת לוואי נחמדה.
