לפני 3 חודשים. 6 באוגוסט 2024 בשעה 15:36
אני בימים האחרונים עוברת פרצי בכי שבאים והולכים אז היום כשישבתי עם מתאמת הטיפול היא עודדה אותי פשוט לבכות לידה ולהוציא רגע הכל
תיארתי לה את מה שאני מרגישה והיא שמה לב לפני למשהו מאוד מדוייק - מסתבר שכרגע אני בדיכאון
זה מסביר הרבה מאוד דברים, בעיקר את השבועיים האחרונים
אז אני חוזרת להשתמש בכלים שלי להתמודדות עם גלי דיכאון
הוא מרגיש קשוח יותר הפעם כי היה לי אפילו קשה לזהות ואני רוב הזמן כל כך אפאטית, אבל אני פשוט הולכת להתמודד עם זה
דרך אחת היא אולי ללכת שוב (פעם שלישית) לסרט של דדפול, בשורה התחתונה זה בהחלט משהו שיכול לעזור
