לפני 14 שנים. 21 בינואר 2010 בשעה 16:23
מחקר בריטי חדש מגלה שישיבה רצופה של 4 שעות ומעלה
גורמת לנזקים חמורים לריקמות הגוף.
אי לכך
מתבקשים כל המכורים והמכורות הסגורים בכלוב השחור אדום, הרועש
וכל אלו שמדביקים את ישבנם על הכסא המרופד ולא מזיזים את עיניהם ממרקע המחשב,
להקפיד הקפדה יתירה , כל 3 שעות ו59 דקות, לערוך הליכה מהמחשב למטבח,
למלא את כרסם במיטב המטעמים.
לעשות סיור בבית ולבדוק אם הכל עומד על כנו,
לשוב למטבח, ללגום כמה משקאות ( הלווו, בלי אלכוהול)
ורק אחרי ביצוע מדויק של כל הנכתב להעיל, לשוב ולשקוע במחשב.
זאת לטובת בריאותכם ושמירה על גופכם.
ראו הוזהרתם!!!
מי שמדברת.... קודם כל נראה לי שאני צריכה לחנך את עצמי :)
