נָתַתִּי רוּחִי בְּךָ וְאֶת חַיֶּית

להשתחרר מן העבר זה לא אפשרי
העבר מקובע צרוב המשקל שלו
תלוי רק בנו והתמודדות לא תמיד פשוטה
לא לי ולא לך ולא לאף אחד
העבר הינו זיכרון מלמד מעשיר מזין
את הווה ומתווה לנו לעיתים את הבחירה
לעתיד אם נרצה או לא נרצה
לשנות את העבר אפשרי רק מתוך
נקודות מבט וזה דרך דיאלוג פנימי
או בין אישי שיתוף ובחירה להרחיב
את הראייה פשוט פירוק והרכבה של
כל סיטואציה ולתת לה משקל אחר
כי לסחור בזיכרונות אי אפשר
אז אפשר לבנות אחרת כל סיטואציה
בהסתכלות נבונה נכונה לתת משקל אחר
לכל דבר.

"העבר הוא בראש 

אבל העתיד הוא בידיים"