נָתַתִּי רוּחִי בְּךָ וְאֶת חַיֶּית

ביטחון עצמי אמיתי...
זה לא להיכנס לחדר מלא אנשים ולחשוב שאתה יותר טוב מכולם,
אלא פשוט להיכנס לחדר מבלי הצורך להשוות את עצמך לאחרים.
כי אתה יודע שהאנרגיה שבך ההילה שלך כבר תציג אותך עוד לפי שתצתרך להגיד מילה, אתה אתה ומי שירצה את קרבתך זה יבוא לבד.
זה להבין במודע ומבחירה שאתה לא צריך להתחרות באף אחד, ולדעת מה אתה שווה בעוונה במבט ישר ולא מתחת או מעל כי ענווה היא מילת המפתח לביטחון.
הרעב הזה שכולם יאהבו אותנו, במקום להתרכז להתנקז לעצמנו ומעצמנו הלאה כי
אולי לא כולם יאהבו אותך וזה בסדר, זה פשוט לדעת שאתה לא יכול לשלוט במה שלא רק במה שכן, וזה קודם בעצמך ובמי שאתה לעצמך ולאחרים ולא באחרים ובמי שהם בוחרים או איך.

הכי טבעי הכי פשטות אומנם מילים אבל זה הכי נכון הכל מתחיל בך וממך הלאה תדע לאהוב את עצמך תדע לאהוב אחר גם באמונה זה כך, תדע להאמין בעצמך תדע להאמין באחר.
התבונה ההבנה שהעבר הוא עבר והווה הוא עכשיו והעתיד הוא תוצר...
ויש למידה והסתגלות והרצון אבל לכל בכל דבר יש קצב לך יש קצב ולעולם הסיכרנון הזה בא ויבוא כי ביקום בעולם זמן לא מתקיים רק אנרגיה...
לא תשאף למלא חסר ולחיות במודע ולא במודע עם חור בלב בנפש בראש לתת לחסך כלשהו לשלוט בך.

בלי הצורך לרדוף או שירדפו אחרייך או להרשים מותר לך להיות גאה באחרים ובעצמך וזה מספיק, מותר להסתפק ולא להיות רעב, מותר גם להיות רעב אבל כל דבר הוא טוב כל עוד הוא לא בהגזמה לך ולעולם שבך שלך.
ביטחון אמיתי זה מה שאתה משדר ומה שאתה משדר זה מי שאתה, תהיה חבר לעצמך אנשים כבר ימשכו אלייך לבד, פשטות.
כי האש של האמת הפנימית שבך תחמם אותם, תדלוק תקרב אלייך כבר לבד...

הציפיות קיימות תמיד אך הן תמיד בגדר של הסתכלות נכונה כי גם מן האכזבה ניתן ללמוד עם הזמן או כאן ועכשיו ותמיד תדע לרוב אין טעויות פשוט יש בחירות שלא ידענו שקיימות אז בחרנו את מה שידענו להיות וכל דבר מפתח כל אינטרקציה כל מפגש כל אקט כל דבר מלמד בהסתכלות נבונה נכונה יש הרבה דרכים שניסתרו מאיתנו, או לא היינו מוכנים לראותם.
ולהיות מוכן זה כלל חשוב כי לא תמיד אנחנו בשלים מספיק לראות וזה בסדר.
אז מילת המפתח כאן זה סליחה עצמית משם זה גם הרוב מתחיל המאבק הזה בין השפיטה העצמית למה אחרים אולי חושבים כי החיים מלמדים אותנו להיות בסביבה לחפש סביבה להיות עם סיבה כל סיבה רק כדי להיות...

ואנרגיה חשובה איך שאתה מסתכל על עצמך כך אחרים יסתכלו עלייך, תסתכל במראה ותכריח את עצמך להגיד אני אוהב...אני אוהב את מה שאני רואה למה להכריח? כי לא תמיד החיים מלמדים אותנו אהבה עצמית נכונה נבונה מהי הפחד מלאבד שליטה תוך כדי שליטה בחיים שדורשים מאיתנו ונותנים לנו מודלים של תמיד בשליטה יוצרים שפיטה נסתרת לא ברורה.
זה כבר לא משנה מה תלבש הלבוש הוא בסך הכל בד, בד שולי אשר מציג רק חלק מעצמך ולא את כולך הדבר הכי יפה שתלבש זה הביטחון העצמי שבך הוא יעצב את הבגדים לבד.

ונכון ש אנשים שזה בא להם טבעי,קינאה היא חסך, אתה קודם לעצמך בקצב שלך שבך תהיה מוכן מתי שתצתטרך להיות מוכן, עדיף שזה יהיה נכון לך מאשר נכון לדף ולא משפיע באמת...כי דברים שבאים מתוך עצמך גם אם לא היו הכי נכונים הם הכי נכונים לא משנה מה הכל זה נקודות מבט...

הפחד מתקיים בנו תמיד אבל הפחד הוא כלום כי אם ניפול 7 פעמים ונקום 9 אז הפחד יפסיק להתקיים? לא.
הפחד הוא אנרגיה, אינטואיציה פנים שלנו לשמר את עצמנו מעצמנו והעולם, מהלא נודע צריך לא לבטל אותו אלא לחיות איתו לעבוד איתו לדבר אליו.

לא לפחד מהלבד כי הביחד הוא גם אתה לעצמך, לדבר לעצמך להציג את עצמך בתוך עצמך בתור עצמך לדבר לעצמך זה לא חסך זה דיאלוג בריא אמיתי בינך לבן אדם שמכיר הכל בך זה אתה.
ואם תדע להסביר לעצמך דברים תדע להסביר לאחר...
ותגיד לעצמך מותר לי להיות עצמי מותר לי לפחד מותר לי לבכות, מותר לי לשחרר
מותר לי לטעות להיכשל וגם לסלוח ולבקש סליחה אך הכי חשוב יש בי את היכולת להסתכל נכון נבון ולבקש סליחה לסלוח לעצמי ולאחר, לבקש סליחה מבלי להתבייש, כי אני אף פעם לא מתייבש...אני תמיד יודע לווסת תהליכים גם אם הם לא הכי עם תוצאה רצוי פה במקרה הזה המצוי הסתכלות הנכונה חשובה..

להיות עם ביטחון זה להבין שלכל אדם יש בחירה זכותו לבחור את דעתו משנתו בכבוד וגם לא בכבוד אך גם לנו בחירה לעצמנו לדעתנו לסביבתנו, והכל זה נקודת מבט הכל תלוי מאיפה נסתכל ולאן, גם אצלנו וגם אצל האחר, לפעמים אם נוכל אז נהפוך את מה שרע לטוב ואת מה שטוב לרע.
אנחנו נותנים משקל למחשבה...

מנטרות מילים נכון הכי קל להגיד הכי קשה לעשות אבל משהו חייב להתחיל מאיפה שהוא.

הפשטות הבלתי נסבלת של הקיום, כלכך פשוט שזה חייב להיות מסובך לפעמים.