נָתַתִּי רוּחִי בְּךָ וְאֶת חַיֶּית

כל החיים אנחנו לומדים גבולות על עצמנו

חיים בין מגבלות 

בכל שלב יש תנועה יש תנודה יש התפתחות

אם לא אנחנו אז החיים עצמם 

דברים שחווינו בפעם הראשונה

שטעמנו ולא זיהינו לפני  

אנחנו מהמרים על מה יחסי ומה לא 

מה אמיתי ומה לא 

דברים משתנים כאב בא וחולף

מה שפעם היה ניראה טוב

יכול להיות פתאום ממש רע 

ומה שהיה פעם רע

יכול להיות ממש טוב

בסוף אתה מגיע לנקודה 

מהנקודה הזו צריך למתוח קו 

ועל הקו הזה צריך לדעת להסתכל נכון

נקודת מבט 

ויש לאן להסתכל

השאלה זה הרצון לזוז קצת ולראות אחרת 

ללמוד לדבר לעצמך

אתה יכול לומר לפחות ניסינו 

ואתה יכול לומר נכשלנו ממש

החבל הדק בין חיובי לשלילי

זה כמו המעבר בין שני לשלישי

יש תפילה שנקראת תפילת השלווה 

תפילת השלווה היא תפילה שחוברה על ידי ריינהולד ניבור,

רועה פרוטסטנטי אמריקאי ופעיל חברתי במאבק לזכויות אדם.

היא תפילה משתמשים בעיקר לטיפול 

אבל יש בה משהו מעניין לגבי החיים עצמם 

"אלי,

תן בי את השלווה לקבל את הדברים שאין ביכולתי לשנותם,

את האומץ לשנות את הדברים אשר ביכולתי,

ואת התבונה להבחין בין השניים, ולקבלם. 

לחיות יום אחד בכל פעם, ליהנות מרגע אחד בכל פעם, ולא להיסחף לרעב לצוד את החיים. 

לקבל את הקשיים כדרך אל השלום הפנימי. 

לקבל את העולם גם כפי שהוא, ולא רק כפי שהייתי רוצה שיהיה,

לבטוח בכך שאם אכנע לחיים , תתן בי אמונה שאתה תעשה שכל הדברים יסתדרו על הצד הטוב ביותר,

לחיות כדי להיות מאושר

מאושר  בחיי העולם הזה והבא.".