הרבה פעמים אנחנו לא לומדים מן העבר, כי לטוב יש ניחוח יותר טוב במחשבה, הרע עדיף להדחיק מאשר לחפור בו וללמוד ממנו, ואז כשהוא מודחק הוא נוטה לצוף עד הדחיקה הבאה ואנחנו עדיין פגועים.
והרבה פעמים אנחנו לא משתנים בגלל שאנחנו לא לומדים מן החוויות הרעות, ולא משחררים באמת.
גם לפעמים אנחנו עושים הכל נכון, ופשוט הבן אדם שמולנו לא מתאים לנו ככה פתאום צץ לו קשר אחד שגורם לנו לתהות על קנקננו, לא בהכרח מסמן את אשר עלינו.
אבל האם אנחנו לא בסדר? סביר להניח שאם נפלנו פעם אחת מתוך כמה מקרים טובים אז הכל בסדר , וצריך לשחרר, חשוב לשחרר.
חשוב להבין שבעולם הבדסמ כולנו בני אדם, ולכל אדם יש מטען יש צורת הסתכלות שונה, ורוב הקשרים בעולם הבדסמ הם מאוד אינטנסיבים אך מאוד ממצים לעיתים קצרים אך עמוקים.
יש פעמים שאנחנו מאבדים את עצמנו תוך כדי התנהלות עם האחר ואנחנו צריכים להתרכז בעצמנו ולא להתרכז לשנות אחרים.
