שבת שלום אורח/ת
עכשיו בכלוב

דאדי דום menatl

ברוכים הבאים לברדק שקורה אצלי בראש....
אם מנטאלי,אז עד הסוף....אז לפעמים זה יהיה מטלטל,לפעמים יגרום לחשוב.

אבל,זה יגרום להתמודד עם עצמי
והכותרת....מגדירה אותי,יש בי את הדום. את הדאדי
אבל בשניהם....מנטאלי בפול גז
לפני שנה. 23 באוגוסט 2023 בשעה 5:01

התעוררתי היום בתחושה שאני לא מסןגל לקום מהמיטה...

אין לי כח לכלום,לא עבודה,לא אנשים,פשוט כלום

 

יכול להיות שזו הנפש שלי שצריכה מנוחה....מנוחה מהמחשבות,מהחיים...אבל איך מוצאים מנוחה לנפש....

כי הנפש מפילה את הגוף....ואני עייף,מאוד

La angel - תחזק את הנפש באנרגיות טובות ...
כל מה שעושה לך טוב...
חברים, מוזיקה, משקאות, ים ... כל דבר שיביא לך את האנרגיות הטובות חזרה.
לפני שנה
Lady Jane - קח יום חופש וסע לצימר יפה בטבע לבד, תשכב על הדשא, תשחה בבריכה או בים ופשוט תישן. אל תספר בבית, תגיד שיש ים עבודה ותחזור מאוחר. קח את הנשימה שאתה זקוק.
לפני שנה
mental health​(שולט) - הלוואי והייתי יכול להרשות לעצמי.לא יכול מכל מיני בחינות
לפני שנה
Lady Jane - גם אם נגיד אתה מטפל במישהו, קח כמה שעות לעצמך, עדיף בשעות הערב וסע לים. תהנה מהאוויר, מהשלווה. ממש כמה שעות בודדות. הייתי שם, לכן אני יודעת עד כמה זה חשוב.
לפני שנה
mental health​(שולט) - אני יודע ג'יין....הלוואי והייתי יכול
לפני שנה
תות עסיסי - בוא חיבוק...
לפני שנה

להוספת תגובה לבלוג זה עליך להיות חבר/ה רשומ/ה ומחובר/ת לאתר


הרשמ/י התחבר/י