לפני 6 חודשים. יום שבת, 23 באוגוסט 2025 בשעה 16:44
אני מרגישה מעבר לקצה, הגוף שלי כמו צעצוע על קפיץ מתוח. ואני לא מצליחה לעצור את התחושה גם כשאני יושבת במקום ומנסה רק לנשום. אני מרגישה שלמרות שאני לא זזה, הכל זז לי מהר מידי.
העייפות יחד עם הדרישות היום להיות נוכחת כל רגע, הצורך במגע בלתי פוסק בי...
הביאו אותי כנראה לאיזה קצה לא מוכר, כי אני מרגישה שאני לא מצליחה להוריד הילוך. לא מצליחה לתפוס את הנשימה שלי.
אשמח לעצה, ממי שחוו משהו כזה בעבר
איך לעזור לעצמי?