מהי החרדה שלי?
להרגיש שכל הגוף בוער, שחם, שקשה לקחת אויר, שקשה לנשום, להרגיש חריגה, השונה מבין כולם.
החרדות שלי גרמו לאנשים לחשוב שאני סנובית או מישהי שקשה לגשת אליה כי אני שומרת מרחק. אני אוהבת להתבודד לא לקחת חלק בחברה.. אולי זאת החרדה שמדברת.
כשמכירים אותי מבינים שזה בדיוק ההפך. החרדה שמה לי סוג של מסכה קרה ונוקשה.
אני רוצה לשנות את המכסה הקרה ששמתי על עצמי לחמה ונגישה יותר. כן, רוצה לקחת יותר חלק בחברה.
רוצה לנסות ולהיות חברותית ולא לתת לחרדה לנהל אותי. אני מנסה ומטפלת בזה.
אני יודעת שזה יעזור לי גם בהיבט המקצועי, בעבודה שלי. כי אני טובה במה שאני עושה. אבל אני צריכה לשנות את עצמי ולהראות שאפשר כן לגשת אליי לעזרה מקצועית. להראות קצת יותר חום..
קשה לי לעשות את זה. אבל אני מנסה לשנות ולהשתנות לטובתי. בשביל עצמי.
אז תמונה שלישית להיום? אולי תהיה עוד אחת. אני לבד בבית 🤣