לא סתם

אחת לחודש נוחתת עלינו גזרה חדשה, כשהאדון האכזר מחליט שהוא מפרסם תכנית אימון חדשה

יש קשר בין התכניות, זה נכון

יש גם כיוון הגיוני שלהן קדימה

אבל לוקח זמן להתרגל לתכנית, להבין מי הולך לאן, למה, באיזה קצב

יש גם תכניות נחמדות יותר מאחרות, בעיקר אלה שכוללות משקלים גדולים יותר עם פחות חזרות

ואז, אחת לתקופה, הוא מחליט שבא לו להתעלל

וכופה עלינו תכנית אימונים עם משקלים נמוכים והמון חזרות, הורג את השריר לאט וביסודיות, עד לרמה שבה אתה לא יכול יותר

ואני, לתומי רק מקטר כרגיל

כדי לקבל מולי תשובה מחוייכת מהמאמנת התורנית שמרימה אלי מבט מחוייך חזרה ואומרת לי אפילו בלי למצמץ

אנחנו פשוט רוצים שיכאב לך