אחרי שלקחתי אדם בן 65 כפרויקט בחדר הכושר אימנתי אותו, עקבתי אחריו, שיגעתי אותו וגרמתי לו לרדת במשקל ואף לפתח ריבועים קטנים בבטן.
הגיע הזמן לעשות משהו הרבהההה הרבהההה יותר קשה!
להכניס את Selene Of The Moon לכושר!
ההתערבות שעשינו היא פשוטה,
Selene תלך לחדר הכושר 4 פעמים בשבוע, שעה בכל פעם, ע"פ תוכנית אימונים שאני אכתוב לה, ובנוסף היא תעשה אימון HIIT פעם בשבוע ואימון TRX פעם בשבוע.
במידה והיא תעמוד באתגר במשך חודשיים, אני מתחייב בזאת קבל עם ועדה שאלך לדאנג'ן עם כל בגד שהיא תבחר לי, סוטה ככל שיהיה, גם אם אצטרך ללכת עם תחתוני עור בלבד.
במידה והיא תעמוד באתגר במשך שלושה חודשים אני מתחייב בזאת שאלך איתה ל FEMDOM ואהיה העבד\הכלבלב שלה למשך כל הערב ואציית לכל גחמה שלה.
במידה והיא לא תעמוד באתגר (מה שמאד סביר להניח שיקרה) היא תאלץ לבוא איתי ל MALEDOM ולהיות השפחה\הכלבה שלי לערב שלם.
Selene יקירתי, את חושבת שבאמת תעמדי בזה? או לרכוש לך כבר קולר? :))

