לפני 12 שנים. 11 באוקטובר 2012 בשעה 6:50
עברנו את החגים!!!!
וואי אני לא מאמינה שזה עבר
כל המיליון ארוחות ואירועים
בשבוע האחרון פשוט היה לי כאוס בראש
לא יכולתי לחשוב על לנסות לספור נקודות
אבל כן שמרתי על תזונה בריאה כך שבלי פחמימה לבנה והמזון שלי נשאר עשיר.
כשבאתי לשקילה אתמול הזהרתי את המדריכה שלי שלא תיבהל כי לא שמרתי השבוע אז אם אני אעלה 2 קילו אז זה לא סוף העולם ושבוע הבא זה ירד
אז זהו ש.. מסתבר שירדתי 400 גרם!
עברתי רישמית את החגים בשלום
לא עליתי ולא נעצרתי באף שבוע
יריתי השבוע 400 גרם
משקל חדש: 92.6 !!!
התחלתי במשקל 112.1
הורדתי עד עכשיו 19.5 קילו!
נשארו לי רק עוד 24.6 קילו להשיל מעלי
החיסרון היחיד לכל זה זה שנהיה לי קר ממש מהר
היתרון זה כשאני הולכת לפגישות אני לא מזיעה ונוטפת כולי :))
יאללה אנשים, בהצלחה לכולנו }{
