עוד צעד אחד

אוקי אוקי אוקי!!!

אחרי יותר מ-5 שעות של מחשבות.. ורצון לפרוק כל עול.
תליתי ברחבי הדירה עוד משפטי ואמרות חז"ל.(חחח) שככה יהיו לי מול העיניים שככה יזכירו לי למה התחלתי עם הדיאטה הזו בכלל...
אחרי שיחות ותמיכה וחיפוש שלי ברשת אחר פתרונות.
החלטתי לבמקום לזרוק הכל ולחגוג.. להתחיל עם משהו שנקרא "מנה מותרת"
מנה מותרת פעם בשבוע.
גם היא מדודה.. אבל זה מהמאכלים האסורים שלי.
חטיף גדול, 3 כדורי גלידה, 2 פיצות, מנה של פלאפל או שווארמה עם צ'יפס וטחינה, 3 בורקסים, חתיכת עוגה 1 ושוקו, טילון 1 גדול, קרפ צרפתי אחד או ופל בלגי עם תוספות, מנה אחת של פסטה עם רוטב עשיר.

או או או או כמובן. אבל אלו הכמויות ואלה המנות המותרות.

פעם בשבוע באופן מתוכנן!!!! זה הדגש.
מותר לי לאכול מנה אחת מאלו בנוסף לארוחות שאני אוכלת ביום.

החשש שלי עצום הוא אותו חשש שהיה אם להוסיף פרוסות לחם קל לתפריט.. ובסוף החלטתי שלא כי פחדתי שזה יעשה לי תאבון ואני אתחיל להדרדר ולאבד הכל.

אז עכשיו.. אחרי שהבנתי שאני לא אצליח להמשיך בתהליך אם אני אעשה את כל הויתורים האלה לחשקים שלי.. אין מה לעשות. חייבים ללמוד לצרף אותם בכמות בתכנון ובהקפדה גדולה מאוד.

אני מתכננת לעבור את השבוע. כמו שצריך.. כמה קשה שזה יהיה.
ואני מבקשת את עזרתכם בבחירת יום למנה המותרת שלי.

כזו תכנס לתפריט זה יהיה כמו להתחיל מחדש דיאטה. ככה אני רואה את זה. עוד פעם חשקים וגעגועים ורצון לחזור לטעם הטעים הזה.. או אולי אני אפתיע את עצמי וזה דווקא יתן לי כח להגיד עוד קצת עוד קצת יום X מתקרב ואז אוכל לנשום לקצת זמן. מי יודע.
אבל שווה לנסות לא?