משהו חדש-ישן

אני תמיד אומרת שהכי קל להתמודד עם הפיזי.. וזה נכון. כל עוד אנחנו מנטאלית במקום טוב, אפשר לספוג הכל בחיים.

אבל יש ימים שאני לא יציבה, ימים של פרנויה, התקפי חרדה או סתם הצפה ריגשית.

אני תמיד זוכרת שזה זמני, אבל לפעמים מתסכל לחשוב שבזבזתי יום על תחושות שליליות מיותרות.

הפרעות כאלה ואחרות הן לא דבר הגיוני, זה חוסר איזון בכימיה של המוח. עם או בלי טריגר אפשר למצוא ימים קשים יותר.

וזה מתיש לאדם שמודע לעצמו, כי מרגישים את איבוד השליטה על המוח, על המציאות.