גילוי עצמי

צעד קטן בדרך להגשמת המטרה - לרוץ 10 ק"מ בקיץ.
בקיץ 2023 רצתי במירוץ 10k בלונדון, אבל אז חזרנו ארצה, התחלתי עבודות מאוד עמוסות וכל הכושר שנצבר באימונים רבים התפוגג לו. לפני זמן שמתי לי מטרה - לרוץ בקיץ 10 ק"מ (אולי גם לטוס ללונדון לאותו מירוץ. וגם לראות את אואזיס, אם ירצו אלי הכרטיסים 😊)
אז חזרתי להתאמן, כרגע בהליכות מהירות (אנחנו קיבוץ עם עליות וירידות, אז בניתי מסלול עם קושי) וגם חדר כושר. בקרוב אחזור גם לרוץ, כאשר ארגיש שהריאות לא יקרסו אחרי 5 דקות 😅.

המשך יבוא ☺️