שמתם לב שאנשים כבר פחות מתחבקים?
זה קשור למזג האוויר? לאווירה במדינה? למי טו? לגיל?
לדעתי חיבוקים הם דבר קסום.
דרך אוניברסלית להביע ידידות אהבה, אהדה, קרבה והערכה.
מחווה פיזית פשוטה שיכולה ליצור קשר ידידותי, חברי רגשי עוצמתי, ולגרום לנו להרגיש מחוברים ואהובים באופן כללי.
חיבוק לבבי יכול לעזור להוריד את לחץ הדם ולהפחית מתח ולשחרר את הורמון האוקסיטוצין שנשאר בגוף גם אחרי החיבוק ומאוד מרגיע.
כמובן, שזה תמיד חשוב לכבד גבולות אישיים ולהיות מודעים לאלה שלא מרגישים בנוח עם מגע פיזי ולקבל הסכמה לפני מחבקים מישהו ולכבד אם הם מסרבים.
אז איך לשלב יותר חיבוקים בחיים? אפשר להתחיל מלחבק את בני המשפחה, את החברים, את המכרים החדשים שפגשתם וגם את חיית המחמד שלכם.
בקיצור מתי לאחרונה חיבקת מישהו או משהיא?
ולסיום מיקבץ תמונות של חיבוק ביום קיץ ממש חם שיצרתי באמצעות הבינה המלאכותית של דאלי. את איזה תמונה הכי אהבתם?
