לפני 3 שנים. 9 ביוני 2021 בשעה 14:32
ישבתי ביום שני בלילה במרפסת . בקבוק בירה וסיגריה.
ושרירים כואבים בטירוף.
בדיוק חזרתי ממכון אימון פונקציונאלי שפתחה חברה טובה.
תבוא . . נעשה לך הערכה . . נבנה לך תוכנית אימון. קרעה לי את הצורה . כנראה נקמה על סימנים שהושארו פעם בעבר הרחוק על ישבנה.
אז סגרנו תוכנית אימון ומנוי. וכנראה שהתהליך הבריא שאני עובר יימשך בתקופה הקרובה.
אמנם לא מוותר על סטייקים סיגריות וויסקי . . אבל לפחות היו אולי ריבועים בבטן : ).
המנוי לטינדר נמחק וכך גם לאפליקציה השנייה. לא בא לי על זיונים מזדמנים שמספקים המקסימום הנאה רגעית ומשאירים עוד חללים ריקים .
אז שקט לי עכשיו.
יושב גם עכשיו עם סיגריה ובירה במרפסת . עוד מעט אימון נוסף.
מוזיקה. ושקט בראש