לפני 19 שנים. יום חמישי, 17 בינואר 2008 בשעה 7:49
אני יודע שרובכם, כמוני, סובלים מכאבי גב, כאבים בשורש כף היד, ומשאר תחלואי העידן המודרני.
אי לכך הלכתי לד"ר ג. מישה ממכבי, שהדגימה לי תנוחות המשחררות את הגב. אני מבטיח לכם שלאחר תרגול קצר בן כמה דקות גם אתם תרגישו הקלה, ומעתה תגלשו באתרי סוטים אך ורק בתנוחות קלות ומקלות אלו.
והרי התנוחות לפניכם:
מקווה שעזרתי,
אילה ליקה...