שוט של כאב

כידוע לקוראיי הנאמנים (היי שניכם!) אני עוסק מזה כמה זמן בענייני הליכות ובריאות,
והנה קיבלתי במייל פרסום חדש על דיאטה מופלאה וקלה ליישום.

לא איש כמוני יקל ראש בדבר שכזה, ובמיוחד לאור ההסבר המדעי המצורף.

לאור זאת אני מקים קבוצה שתיישם את הדיאטה יחדיו, כל ערב. שמעתי שבקבוצה זה קל יותר, ואפשר לתמוך אחד בשני אם 'מתנדנדים'...
מי מצטרף\ת?

הנה ההסבר (עיקבו אחריו - הוא חשוב!), והדיאטה בהמשכו:

לפי חוקי התרמודינמיקה, כולם יודעים שקלוריה הינה מידת האנרגיה הדרושה לחימום גרם מים במעלה °C אחת.
לא צריך להיות גאון על מנת לחשב שאם אדם ישתה כוס מים קרים (200ml או גרמים), בסביבות 0°C, הוא יצטרך 200 קלוריות לחימום כל 1°C של המים הללו.

על מנת שיווצר שווי משקל טרמי בגוף, יהיו נחוצות 7400 קלוריות כדי ש-200g המים יגיעו לטמפרטורה של 37°C,
( 200g X 37°C )

המקור היחיד לאנרגיה זו, הינו כמובן, מאגרי השומן של האדם. במילים אחרות, הוא צריך לשרוף שומנים על מנת לייצב את הטמפרטורה של הגוף.

התרמודינמיקה לא משקרת, כך שאם האדם ישתה כוס גדולה (כ- 400g) של בירה קרה (0°C) הוא ישרוף כ- 14800 קלוריות (400g x 37°C).
נכון, בל נשכח את הקלוריות של הבירה עצמה (כ- 800 קלוריות ל-400g),
אך גם בקיזוזן אדם השותה כוס בירה גדולה וקרה, שורף בסביבות 14000 קלוריות !

כפי שאנו למדים, זה הרבה יותר אפקטיבי מאשר לרכוב על אופניים או לרוץ, שבפעילויות אלה נשרפות רק 1000 קלוריות בשעה.

אז חברים! קל מאוד לרזות: מספיק לשתות בירה, כמה שיותר קרה, בכמויות גדולות ולתת לתרמודינמיקה לעשות את העבודה.

לחיים לכוווולם!

מי מצטרף עכשיו?