שבת שלום אורח/ת
עכשיו בכלוב

יש לי קצר במוח וזה גורם לי לישכוח...

לפני 4 שנים. 7 ביוני 2020 בשעה 21:44

מי שמכיר אותי יודע שאני בן אדם מאוד תזזיתי, שכמעט ולא סותם, לא מאוזן כול כך ובעיקר לא רגוע...

שבוע שעבר הלכתי להגשים לעצמי חלום וללכת ללמוד לצלול.

תמיד אומרים החיים מתחלקים ל2 ליפני ואחרי, אז אצלי זה באמת ככה...

למדתי איך להנות ממינימום תזוזה, למדתי לתקשר בלי מילים ועם ידיים וצורה כול כך מינימליסטית וכול כך ברורה לשני הצדדים.

למדתי בעיקר להתחבר לאיזון פנימי בשביל לשמור על איזון פיזי במיים ולהיכנס למצב מדיטטיבי בשניות.

למדתי כמה חשוב לינשום, ולעולם לא לעצור את הנשימה!!!!!!!!!!!!

אני חושבת שזה המתנה הכי גדולה שיכלתי לתת לעצמי בחיים...

עזבו את עולם המדהים שהתגלה לי מתחת למים: אלמוגים מרהיבים, ספינות טרופות מדהימות, דגים מדהימום (אפילו מצאתי את נמו), גם ראיתי תמנון ושכינו לייד 2 דולפינים.

למדתי כול כך הרבה על עצמי שבוע. אני חושבת שזה המתנה הכי טובה שנתתי לעצמי.

 

אז אני ממליצה לכול אחד מכם שקורא את מה שכתבתי למעלה, תעשו לעצמכם טובה, תעצרו את החיים לשבוע, לכו לראות את העולם הזה, שווה כול רגע וכול שקל שיוצא מהכיס!

שיהיה לכולנו שבוע רגוע ושלוו, ותיזכרו תמיד לנשום!!!!

 

רץ למרחקים ארוכים{לא בעסק} - לנשום תמיד טוב בין אם אתה שולט/ת או נשלטת/ת
לפני 4 שנים
Espresso​(שולט) - לגמרי חוויה אחרת... שמאפשרת לך להתבונן בעצמך
לפני 4 שנים
MyLexicon - צולל כבר 20 שנה.
לפני 4 שנים
Venus in Furs​(מתחלף) - עשינו את הקורס בחודש מרץ ומאז כבר הספקנו עוד 11 צלילות.... בהחלט חוויה משנת חיים וממכרת, ומדהים כמה הנשימה, הציפה, הרוגע והאיזון לא מובנים מאליהם ודורשים אימון רב.
לפני 4 שנים

להוספת תגובה לבלוג זה עליך להיות חבר/ה רשומ/ה ומחובר/ת לאתר


הרשמ/י התחבר/י