בוקר טוב אורח/ת
עכשיו בכלוב

איך להתמודד עם מחשבות אובדניות

DRAMA QUINN
לפני 4 חודשים • שני, 13 בספטמבר 2021, בשעה 18:46

איך להתמודד עם מחשבות אובדניות

DRAMA QUINN • שני, 13 בספטמבר 2021, בשעה 18:46
מחקו לי את הבלוג
הדבר היחיד שהחזיק אותי
בין האונס לנכות לכל השאר
הבלוג זה כל מה שהיה לי
אני לא יודעת איך להמשיך האלה
בגלל נקמנות של בחורה בבלוג הכל הלך לי
כל התמיכה
כל המילים הטובות
המקום שלי לשחרר
לא נשאר לי כלום
בודהה-פן​(שולט)
לפני 4 חודשים • שני, 13 בספטמבר 2021, בשעה 19:20

בד"כ יש גיבויים להכל..

בודהה-פן​(שולט) • שני, 13 בספטמבר 2021, בשעה 19:20
דברי עם האחראי על האתר (נדמה לי שקוראים לו כלובי או משהו כזה).. ותבקשי שישחזר לך מה שצריך.. בד"כ יש גיבויים לדברים האלה..
DRAMA QUINN
לפני 4 חודשים • שני, 13 בספטמבר 2021, בשעה 20:28
DRAMA QUINN • שני, 13 בספטמבר 2021, בשעה 20:28
תודה לאל כלובי נתן לי עוד צ’אנס
אבל עדיין מנסה להבין איך להתמודד עם המחשבות האלה
כל פעם שאני מקבלת דחיה זה כמו טריגר
Bratty Kate​(נשלטת)
לפני 4 חודשים • שני, 13 בספטמבר 2021, בשעה 21:16
Bratty Kate​(נשלטת) • שני, 13 בספטמבר 2021, בשעה 21:16
היי... אני לא כל כך יודעת איך לעזור, אבל אני יכולה להגיד מה עוזר לי כשאני שוקעת
לכתוב, לשים את המחשבות במילים, בחרוזים, לשזור בתוכם דימויים ושפה מסוגננת
זה מכריח אותי לנבור בכאב ובחושך, לחפש מילים ודימויים, לחלוב כל טיפה, ואז אני יותר אקטיבית עם החושך - אני לא נותנת לו לבלוע אותי, אני הולכת פנימה בכוונה (זה נשמע מוזר אבל trust me it works)
    התגובה האהובה בשרשור
טלי35​(שולטת)
לפני 4 חודשים • שני, 13 בספטמבר 2021, בשעה 22:41
טלי35​(שולטת) • שני, 13 בספטמבר 2021, בשעה 22:41
אולי טיפול?
Ivy poison​(נשלטת)
לפני 4 חודשים • שני, 13 בספטמבר 2021, בשעה 22:50
Ivy poison​(נשלטת) • שני, 13 בספטמבר 2021, בשעה 22:50
ער״ן.
lovable
לפני 4 חודשים • שלישי, 14 בספטמבר 2021, בשעה 00:00
lovable • שלישי, 14 בספטמבר 2021, בשעה 00:00
ממקור ראשון- טיפול CBT
מוזמנת לשלוח הודעה לפירוט מעמיק יותר icon_smile.gif
HeavenlyDemonic​(אחרת)
לפני 4 חודשים • שלישי, 14 בספטמבר 2021, בשעה 00:53
HeavenlyDemonic​(אחרת) • שלישי, 14 בספטמבר 2021, בשעה 00:53
עוזר לי קצת לנבור ביוטיוב, להזדהות עם עוד אנשים ולראות מה עזר להם..
יש את 1202, הן מדהימות. יש להן גם וואטסאפ, לא חייבת לדבר בטלפון.
את לא לבד, חיבוק גדול
Oneg Afel​(שולטת)
לפני 3 חודשים • שבת, 9 באוקטובר 2021, בשעה 13:53
Oneg Afel​(שולטת) • שבת, 9 באוקטובר 2021, בשעה 13:53
Queen Alyx כתב/ה:
תודה לאל כלובי נתן לי עוד צ’אנס
אבל עדיין מנסה להבין איך להתמודד עם המחשבות האלה
כל פעם שאני מקבלת דחיה זה כמו טריגר


מה זאת אומרת נתן לך עוד צאנס?
Alexa M
לפני 3 חודשים • שבת, 9 באוקטובר 2021, בשעה 16:44
Alexa M • שבת, 9 באוקטובר 2021, בשעה 16:44
לי מאוד עזר להתמודד עם סיטואציות בחיים בעזרת טיפול רגשי שמשלב דיקור סיני דימיון מודרך ורפלקסיולוגיה. זה לא זול אבל מאוד ממליצה על הרפואה הסינית היא נעימה יותר ופחות מאיימת