אחר צהריים טובים אורח/ת
עכשיו בכלוב

פטיש לשמנות

רציתי להבין מה זה פטיש לשמנות. מה זה עושה לכם כשאתם רואים אישה שמנה, זה לא מסתיר את האישיות שלה? את הנשמה שלה?. מסקרן אתכם בכלל לדעת מה מסתתר שם מאחורי ה 20 קילו עוד שעוטפים אותה. ולמה היא שמנה, מה היא מסתירה ?
הלכתי היום ברגל לדואר מביתי, הסתכלתי על אנשים בעיקר על נשים, איך הן לבושות, מסורקות, הסתכלתי גם על שמנות, הם לא היו שם רק עברו כהוויה, הליכה שקטה ונעלמת. מה גם אני כזאת ? . אני לא מכלילה קהילה, אבל זה מה שראיתי היום, ואם היא מאופרת, אז בכלל היא מוגזמת.
אני רוצה לשמוע ממכם אלה שיש להם פטיש לשמנות מה אתם חושבים, אולי אני רואה רק צד אחד.
לפני 6 שנים. 28 במאי 2018 בשעה 9:15

כבר עשר שנים שאני נחשבת שמנה, כלומר מי שרואה אותי חושב שתמיד הייתי ככה. שאני בטח מהבנות האלו, שאוכלות ואוכלות, 10 שנים שאני לא לובשת ג׳ינס כי זה לא נוח, אז אני לובשת כל מיני טייצים כאלו שנותנים לי הרגשה שהכל בסדר נוח ונעים. 

לא מספיק שאני שמנה עוד הוספתי לעצמי 9 קילו נוספים, והבנתי באמת כמה תיסכול קשור להשמנה שלי. אני כבר שבועיים בדיאטה וירדתי כבר 2 קילו. 

עכשיו אני אשמור על עצמי, להרגיש טוב לא להיות מתוסכלת, כואבת, אף אחד יותר לא ישלוט לי ברגשות. אני אדון לעצמי. חחחח מצחיק לרשום את זה כאן. כשאני חושבת על זה התיסכול הזה נובע מכך שבאמת עשיתי והייתי כל כך טובה, כל כך נכונה, וכלום לא עזר, כלום לא השתנה. אז כמה חודשים מעכשיו בלי רגש בלי אהבה בלי כמיהה בלי חלומות, בלי רצונות, ואני אחזור לגוף שלי זה שהיה לי לפני שחיבלו לי ברגשות שלי, שם כשעוד הדברים התנהלו בצורה טובה, תקינה. אז לא הייתי צריכה משהו או מישהו שימתיקו לי את הנשמה. מי בכלל היה נוגע במתוק. 

אני מתחילה דרך חדשה, דרך נקייה, ואז אני אחזור לג׳ינסים היפים שלי לבגדים שלי, אני מתגעגעת לגוף שלי הקודם. הוא היה קל, נעים וטוב. הקץ לתיסכול. 

girl on mars - אוי חמודה, הלוואי שהביטחון העצמי שלנו היה קשור ישירות למשקל.
אגב, אני הייתי שמנה כל חיי, ואני ממש לא "אוכלת ואוכלת".
לפני 6 שנים
liki5 - אצלי זה קשור לאכילה, את לא מבינה כמה שוקלדים אכלתי ודברים מתוקים, בתקופה האחרונה, להמתיק את הכאב הזה. אני לא מעשנת ולא שותה, אז נשאר רק אוכל, אצלי אכילה לא בריאה של מתוק ואכילה לא מבוקרת של שניצלים מטוגנים, משפיעה ישירות על המשקל, אז עוד עליתי במשקל. לגבי ביטחון עצמי, זה לא העניין, העניין הוא שאני רוב חיי הייתי רזה ואהבתי ספורט, לשחות בבריכה בים, טיולי ג׳יפים לרוץ בחוף הים, ומאז שנכנסתי ליחסים עם גברים שגרמו לי לתיסכול רק ועליתי במשקל.
לפני 6 שנים
liki5 - אצלי זה קשור לאכילה, את לא מבינה כמה שוקלדים אכלתי ודברים מתוקים, בתקופה האחרונה, להמתיק את הכאב הזה. אני לא מעשנת ולא שותה, אז נשאר רק אוכל, אצלי אכילה לא בריאה של מתוק ואכילה לא מבוקרת של שניצלים מטוגנים, משפיעה ישירות על המשקל, אז עוד עליתי במשקל. לגבי ביטחון עצמי, זה לא העניין, העניין הוא שאני רוב חיי הייתי רזה ואהבתי ספורט, לשחות בבריכה בים, טיולי ג׳יפים לרוץ בחוף הים, ומאז שנכנסתי ליחסים עם גברים שגרמו לי לתיסכול רק ועליתי במשקל.
לפני 6 שנים
נימפומניה ריגשית​(שולטת){מצרפתמקרים} - אכילה היא משהו מאוד רגשי
משנולדנו בעצם אכילה היא רגשית
הקירבה של האמא לתינוק (גם בבקבוק)
מייצר רגש לאוכל, מסמלת את האוכל כפתרון רגשי. זה משהו שחקוק בנו
גם אלה שאוכלות ונשארות רזות.
גם אם אנחנו לא שמות לב לזה גם אדם שאוכל מרעב זה סוג של רגש.
הבעיה בדיאטה (ואני אומרת את זה כמישהי שמנה) שאנחנו גורמים לגוף ולמוח להכנס למתקפת אשמה של דיאטה
ומרגישות שאנחנו ״עוצרות״ או ״אוסרות״ על עצמנו.
אני יכולה להגיד לך שאני חצי שנה בשינוי הרגלי אכילה... כן כמו שטבעונים לא אומרים שהם בדיאטה מבשר וחלב...
ברגע שתעשי סוויץ בראש שאת לא בדיאטה אלא אוכלת בריא זה יסתדר
אני לדוגמא הורדתי הרבה מזונות לא בריאים:
גלוטן, סוכרים, פחמימות, מטוגן, חריף
ומוצרי חלב.
אז מה אני כן אוכלת? הכל!
ואני יכולה להגיד לך שזה לא חסר לי ולא נשברתי לו לדקה
כי למדתי לקבל סוכר טבעי ולמדתי לקבל פחמימות מלאות (לא אורז לא תפוח אדמה)
אסביר לך אם תרצי.
אני מרגישה נפלא!!!!
בלי התעלפויות בלי חולשה בלי כאב ראש בלי תחושת רעב בלי רצון לטעום אפילו קינוחים או מתוק או לחם או פיצה או פסטה (שאני מטורפת, סליחה הייתי)

זה הכל, קודם כל שינוי שאנחנו עושים.
נ.ב: ירדתי כמעט 30 קילו
לפני 6 שנים
liki5 - נכון וזה מה שאני עושה, פשוט בפוסט הזה יותר רציתי לגעת בקטע של אכילה ריגשית, ואייך אנחנו נופלים למקום הזה כשאין במה להאחז.
לפני 6 שנים
נימפומניה ריגשית​(שולטת){מצרפתמקרים} - אכילה רגשית היא משהו שכולנו עושים
יש כאלה שזה ממש בולט אצלם ויש כאלה שלא.
לפני 6 שנים
liki5 - נכון למדתי שיעור לחיים, מי שלא רוצה אותי, לא רואה כמה שאני שווה. לא בכוח לא צריך. אם אני באתי ונתתי את הלב ואת הנשמה שלי לאדם אחר מהמקום הכי טהור שיש אצלי, והוא דחה ודחה את זה. הייתי צריכה להבין מזמן שאני הייתי בסדר, משם אולי החוסר ביטחון שאני לא בסדר, שאני צריכה להוכיח, ובזמן הזה מי ״שליטף״ אותי כביכול זה האוכל. זה לא ייקרה שוב, למדתי המון מזה, להעריך את עצמי יותר.
לפני 6 שנים
שיר כאב​(שולטת){סוליקר} - המטרה הבאה: 36
בהצלחה!
לפני 6 שנים
liki5 - 36 בגילגול הבא, גם כשהייתי בת 6 לא הייתי במידה 36
לפני 6 שנים
שיר כאב​(שולטת){סוליקר} - אם 38 אפשרי אז גם 36. תאמיני וזה יגיע.
אני הייתי ילדה שמנמונת אגב. הפכתי לאישה כחושה
לפני 6 שנים
liki5 - המבנה גוף שלי לא מאפשר 36 אני גדולה בגוף
לפני 6 שנים
שיר כאב​(שולטת){סוליקר} - גם אני חשבתי ככה ותראי אותי היום :)
לפני 6 שנים
liki5 - לפחות יוצא לי כל היום לאכול מלפפונים עם הדיאטה, לא אכלתי מלפפונים ככה בחיים
לפני 6 שנים
liki5 - לפחות יוצא לי כל היום לאכול מלפפונים עם הדיאטה, לא אכלתי מלפפונים ככה בחיים
לפני 6 שנים

להוספת תגובה לבלוג זה עליך להיות חבר/ה רשומ/ה ומחובר/ת לאתר


הרשמ/י התחבר/י