יצא לי לקבל לא מעט אדומות בגלל המשפט הזה.
כולן עם תהייה למה דווקא חיבוק.
אבל אני מדברת פה על חיבוק אמיתי, כן?
לא חיבוק של "אהלן אח שלי, מה קורה?"
אלא כזה שבא מהלב.
בשבילי חיבוק אמיתי זה חום, אכפתיות, חיבה, דאגה, אהבה.
אז לכל הסקפטים, לכל מי שחושב שזה קיטש או אובר-סנסיטיב, הנה לכם כמה דברים על כוחו של חיבוק:
1. כולנו זקוקים למגע פיזי כדי להרגיש טוב, וחיבוק הוא דרך מקסימה לחזק מישהו.
2. מעבר להרגשה הטובה שלו, חיבוק מקל על כל מכאוב, מדכא הרגשות רעות.
הוא מסוגל להקל על לב כואב, ללא מרשם!
3. קורה שקשה לנו להגיד מה אנחנו מרגישים, בין אם מתוך בושה ובין אם זה כי הרגש מציף ולא מצאנו את המילים הנכונות.
חיבוק מעביר מסר פשוט... של הכרה, הערכה ורצון לעוד.
4. חיבוק מעביר אנרגיה, לפעמים גם נותן אומץ. הוא גובר על המקומות בהם צץ הפחד.
אומרים שלאדם נחוצים 4 חיבוקים ביום כדי לשרוד.
אז אני על אדים כרגע... מי עוזר לי לתדלק?
