אני מקבלת את הרגיעה שבי,
גם מקבלת את החלק החרדתי.
אני מקבלת את הצד המיני שבי,
אך גם את הפחד מלפעול עליו.
אני מקבלת את הפרפקציוניסטית שבי,
אך גם את העובדה שלא הכל יצליח כפי שאני רוצה.
אני מקבלת את היצירתיות שלי,
יחד עם הכישלון ועם הפחד להעיז.
אני מקבלת את התעוזה שקיימת בי,
ואת התעוזה שטרם הצלחתי להשיג.
אני מקבלת את היופי שלי,
החיצוני והפנימי כאחד.
אני מקבלת את זה שבדברים מסוימים, לאחרים לעיתים יותר קל ממני.
מקבלת את זה שלפעמים אחרים גם יותר טובים ממני בדברים אלו.
אני מקבלת את זה שלא הכל בא לי בטבעיות,
מקבלת את מחשבות היתר שלי.
אני מקבלת את העבר שלי,
ואת כך שהוא השפיע על ההווה הקיים.
אני מקבלת את הרע שעברתי,
אך מאמצת את הטוב לחיקי.
אני מודה ליקום, על הטוב הזה.
אני מודה על אין סוף אנרגיות מדהימות, על החברות הכי טובות שלי, ושאר חבריי.
אני מודה על שהתבהרו עניי ועל כך שנהייתי טבעונית לפני חצי שנה.
אני מודה על שיש לי מים, אוכל, רפואה, וקורת גג מעל הראש.
אני מודה על הטבע, על השמיים, השמש, וריחו של הגשם בחורף.
מודה על ספרים טובים, ועל כל אשר אני.
