הבוקר אני נקי מאלכוהול שלושה חודשים, ומכדורי שינה והרגעה 95 ימים.
אני מאמין שזה פרק הזמן הכי ממושך שלא שתיתי מאז שגיליתי את האלכוהול בגיל 16.
תחושת ההישג מתעצמת כשאני חושב על הטריגרים הרבים והמיוחדים שהופיעו במהלך התקופה הזו. המוח עדיין שולח אותות ו׳הצעות׳ לשתיה מדי יום, גם בחלומות, אבל נראה לי שהוכחתי לעצמי שאני יכול לחיות חיים מלאים ולהתמודד עם משברים גם כשאני פיכח, ועכשיו אחרי שהוכחתי את זה לעצמי הגיע הזמן לחגוג עם צ׳ייסר של וויסקי. סתם. הגיע הזמן לאימון גיטרה ממוקד, מוחני ונוכח. יש כל כך הרבה דברים שאני רוצה ללמוד, ליצור, לחקור, לגלות ולחוות.
המשקל הדיאגנוסטי היה קצת יותר אדיב אליי הבוקר לאחר שהיה תקוע בשבועות האחרונים ושיקף ירידה קלה. הלוואי שהגוף מוכן כבר להמשיך להיפרד ממחסני השומן שלו. השלתי 14 קילו משיאי, מתוכם 7 מאז שהפסקתי לשתות, אני במשקל הכי נמוך מאז הסגר הראשון, ועליתי עוד אלפיון בפיתוח השמיעה.
