פוסט שלא קשור לכלום.
אם אתם מחפשים להתחרמן, זה לא פה.
סתם קטע דפוק נוסף מהחיים המחורבנים שלי.
--------
אז אחרי שתל השומר, איכילוב, ביילינסון ועוד מיליון מטפלים דרך הקופה או דרך רפואה פרטית אמרו לי בצורה יפה:
"לך תזדיין אתה והפוסט טראומה המורכבת שלך, יש אנשים במדינה הזו עם בעיות אמיתיות"
מצאתי את עצמי שוב באותו מקום, לבד.
רק אני, המחשבות שלי וכאבים סטטיים במפרקים.
כבר כמעט שנה שאני לא מסוגל לעלות נורמלי מדרגות, או להחזיק משהו עם יד אחת.
אני מתאמן בעצימות מאוד מאוד נמוכה יחסית למה שהייתי רגיל, אני לא באמת מרגיש שריפה.
כל פעם אני מסתכל על עצמי במראה ורואה כמה השמנתי, כמה אני מוזנח לעומת פעם.
אז פניתי לד"ר גוגל, כי ד"ר גוגל יודע הכל (גם chatGPT שימושי, אבל יותר לעבודה).
חשבתי מה לעזאזל חסר לי בגוף שהדלקות/ הפציעות האלה לא חולפות.
ופשוט בדקתי ממה מורכב זרע (מכיוון שאני פולט זרע כמו סוס איזה 3 פעמים ביום):
"כפית אחת של זרע מכילה מעל 90% מים, למעלה מ-200 חלבונים ומספר ויטמינים ומינרלים כולל ויטמין C, סידן, כלור, חומצת לימון, פרוקטוז, חומצת חלב, מגנזיום, חנקן, זרחן, אשלגן, נתרן, ויטמין B12 ואבץ"
ואז קראתי עוד כתבה בוואללה:
"בנוסף יש בזרע מנה לא קטנה של אבץ"
ואז נזכרתי שהמולטי וויטמין שהייתי לוקח הכיל חלק מהרשימה הזו, אבל את רובם אני צורך גם ככה במהלך היום או עם תוספים, לכן הפסקתי לקחת.
חוץ מאבץ...
קפצתי לסופר פארם שבוע שעבר וקניתי אבץ פיקולינט, התחלתי לקחת אחד בבוקר ואחד בערב.
עוד לא עבר שבוע ואני מצליח סוף סוף לעלות מדרגות מבלי למות מכאבים.
סוף סוף יש שיפור, אם אתמיד אולי אני אצליח לחזור לעצמי.