לפני 16 שנים. 21 באוגוסט 2007 בשעה 11:41
היום התחיל בלילה רגוע למדי. 4
שעות שלמות של שינה, שהן כפול ממה שהספקתי עד היום.
מהבית, בטיסה נמוכה, היישר לבדיקת RMR שמטרתה,
בדיקת הניצול הקלורי של הגוף, במנוחה.
נשכבת על המיטה, חצי כדור ענק ושקוף, מונח על פרצופי
וסביב יריעת נילון. החמצן מתחיל לזרום פנימה
ואני מתאמצת לא להרדם. גם כך לא צפיתי לתוצאות טובות.
ובכן...לפי הניצול הקלורי של הגוף שלי...אני חצי מתה.
וגם החצי השני, לא ממש מנצל.
מה שאומר, בהכרח, שכדי להוריד במשקל, אני צריכה לדבוק בתפריט דרקוני
ולעשות מינימום של 20 שעות ספורט אינטנסיביות בשבוע.
אשרי המאמין.
