חלק ממני

היום אני בייביסיטר לנכדה שלי

הוצאתי אותה מהמעון

טיילנו לנו להנאתנו

והגענו הבייתה

היות והיה לי חם

הספקתי להתפשט

ונישארתי חשופת חזה

מיהרתי לחתוך לקטנה פרי

לפני שהיא תתחיל לבכות

כי היא רעבה אחרי המעון

בעודי מתכופפת לתת לה את הפרי

השובבה הקטנה

במקום לקחת את הפרי מידי

היא תפסה לי את הפטמה

לא יכולתי שלא לצחוק

בעודי אומרת לה "לא, סבתא לא מרשה"

היא מצביעה על החזה שלי ואומרת "זה" (בשפת תינוקות)

אני עונה לה "לא" ומושיטה לה שוב את הפרי

כנראה שהפטמה שלי יותר מענינית אותה

היא שוב מושכת לי בפטמה

בפעם השלישית שהגשתי לה את הפרי

כבר לבשתי חולצה :)

חלק מהפלי ליסט שלי להליכה :)

בדמותם של חברים וחברות טובות :)

בצעירותי הייתי רזה

כשהגעתי לגיל ההתבגרות הפכתי להיות שמנמונת/מלאה ולא מהאוויר

תוך הקפדה לשים לעצמי גבול ולא לעבור משקל מסוים שהצבתי לעצמי

מה גם שיפה לי שאני קצת מלאה, אני ניראת יותר נשית

עם ההרונות הלידות הגוף משתנה

וגם מתוך זלזול מסויים

וכיום אני מוצאת את עצמי עם עודף משקל

שאינו רצוי לי

שאינו נוח לי איתו

שלא טוב לי איתו

לא הגעתי למשקל המאפשר ניתוח

מה גם שאני מעדיפה שלא לשכב על שולחן הניתוחים

אני נמוכה לכן כל גרם נוסף מורגש כאילו היה  קילו

אז לאחר מחשבה מרובה וגם הכנה נפשית שלי עם עצמי

החלטתי לשנות את הרגלי האכילה שלי.

בעזרתו של חבר טוב שישגיח על הירידה במשקל או יותר נכון על אי עליה במשקל

אני צריכה מישהו שיחזיר אותי לדרך הנכונה במידה ואני אחרוג מהמטרה שהוצבה.

קבענו תאריך להתחלה וגם לסיום

קבענו כמה אני צריכה לרדת בזמן קצוב.

אפילו כתבנו הסכם, כדי שזה יהיה יותר מחייב , יותר רישמי

אז זהו מחר אני יוצאת לדרך חדשה, אני מתרגשת, אני יודעת שיהיה לי לא קל

אבל

התוצאות אוח התוצאות שוות את המאמץ והם יהיו מדהימות :)

(אין לי כוונה לעשות מהבלוג שלי יומן לשינוי אורח חיים וכו, אולי אשתף מידי פעם)

אז זהו

 בהצלחה לי :)

זה התחיל בשעות הבוקר

בכוס קפה ושיחת נפש

שהביא להחלטות חדשות של שינוי

יש כמה שינויים קטנים שאני מתכוננת לעשות

ושינוי אחד גדול ורציני

שלקחתי על עצמי בעזרתו של חבר טוב

שנתן את ברכתו והסכמתו תוך קביעת מועד סיום.

לקראת הצהריים חידשתי קשר עם חברה מהעבר

שיחה נעימה עם כוס קפה.

זה המשיך לשיחת טלפון מאוד כפית שגרמה לי לגמגם ולצחקק :)

למרות שאין חדש תחת השמש

היה יום מוצלח מעייף ומהנה :)

לילה טוב.

I'm dying to catch my breath
Oh why don't I ever learn
I've lost all my trust that I'm sure we try to
Turn it around

Can you still see the heart of me
All my agony fades away
When you hold me in your embrace

Don't tear me down
For all i need
Make my heart a better place
Give me something I can believe
Don't turn me down
You're far from the door now
Don't let it close

He only had to go
I wish I could let it go
I know that I'm only one step away
From turning around

Can you still see the heart of me
All my agony fades away
When you hold me in your embrace

Don't tear me down
For all I need
Make my heart a better place
Give me something I can believe
Don't turn it down
What's left of me
Make my heart a better place

I've tried many times but nothing was real
Make it fade away
Don't break me down
I want to believe that this is for real
Save me from my fear
Don't turn me down

Don't tear me down
For all i need
Make my heart a better place

Don't tear me down
For all I need
Make my heart a better place
Give me something I can believe
Don't tear it down
What's left of me
Make my heart a better place

I’ve been left out alone like a damn criminal
I’ve been praying for help 'cause I can’t take it all
I’m not done,
It’s not over.
Now I’m fighting this war since the day of the fall
And I’m desperately holding on to it all
But I’m lost
I’m so damn lost

Oh I wish it was over,
And I wish you were here
Still I’m hoping that somehow

‘Cause your soul is on fire
A shot in the dark,
What did they aim for when they missed your heart?
I breathe underwater
It’s all in my hands
But what can I do?
Don’t let it fall apart
A shot in the dark

In the blink of an eye
I can see through your eyes
As I’m lying awake I’m still hearing the cries.
And it hurts,
Hurts me so bad.
And I’m wondering why I still fight in this life
‘Cause I’ve lost all my faith in this damn bitter strife
And it’s sad
It’s so damn sad

Oh I wish it was over,
And I wish you were here
Still I’m hoping that somehow

‘Cause your soul is on fire
A shot in the dark,
What did they aim for when they missed your heart?
I breathe underwater
It’s all in my hands
But what can I do?
Don’t let it fall apart
A shot in the dark

I feel you are fading away

‘Cause your soul is on fire
A shot in the dark,
What did they aim for when they missed your heart?
I breathe underwater
It’s all in my hands
But what can I do?
Don’t let it fall apart

Oh, your soul is on fire
A shot in the dark,
What did they aim for when they missed your heart?
I breathe underwater
It’s all in my hands
But what can I do?
Don’t let it fall apart
A shot in the dark