היום היה לי אינטייק ראשון במערך הבינתחומי של בני ציון, טיפול בCPTSD
מסתבר שזה שלושה אינטייקים וזה פשוט להמשיך משבוע לשבוע את "סיפור החיים שלי"
בחיי, יום יבוא ואני באמת אכתוב ספר!
אז איפה הייתי?
אה כן, האינטייק.
היה קשוח, כנראה הכי קשוח שהיה לי.
בין דיבור על גילוי עריות, לאונס עם הפחדן ולתקיפה מינית נוספת שעברתי לפני כמה שנים... כמובן שהיו פלאשבקים.
אבל הייתי מספיק חזקה... אני עדיין מספיק חזקה בשביל לדבר על זה, למרות הקושי העצום.
אני תמיד אומרת שכולם/ן עוברים/ות דברים בחיים אבל מאינטייק לאינטייק ומטיפול לטיפול - אני קולטת כמה אני עברתי, כמה אני חזקה.
דיברנו על זה שאני בדס"מית ואז היא הוסיפה תיקון מעניין - את X (השם שלי וכן, אפשר להתחכם כאן, ברור לי), בדס"מ זאת פרקטיקה שאת משתמשת בה בשביל לבטא את המיניות שלך.
חשבתי על זה הרבה והיא צודקת.
אני כל כך מקווה שאני כן אתקבל לשם, זה טיפול של שנתיים. טיפול שבאמת יכול לעזור לי להתחיל תהליך החלמה אינטנסיבי יותר עם כלים להתמודדות.
אני משועשעת מזה שהורידו לי את האבחון של אישיות גבולית והשאירו את הCPTSD (PTSD כי בזמנו לא היה אבחון של של קומלפקס) במקום (ביחד עם דיכאון כרוני, תודה רבה באמת!).
.
אתמול הגיעה האורגנית.
התחלתי לנגן, כמה שהתגעגעתי לזה! פשוט להתחיל להקשיב לשירים ולהתחיל למצוא את התוים שלהם לפי שמיעה (אפילו הצלחתי להפתיע את ג'סטין עם היכולת של להצליח למצוא את התוים ההתחלתיים של שיר של מטאליקה)
גם את המנגינה של "קח אותי" של היהודים, התחלתי למצוא.
לוקי דאג שזה ישפיע עלי רע.
והאמת? זה לא.
הרגשתי שאני מנגנת את זה בשביל א'.
.
קשה לי, אני יודעת שרוב הימים בחיים האלה קשים לי ושלפעמים אני פשוט מוסיפה לקושי, אבל אני עובדת על זה.
אני עובדת על עצמי כי אני חייבת את זה לעצמי.
.
אחי הביולוגי השני... למרות שכבר לפני שנתיים (אוטוטו) השלמנו, זה מרגיש שזה הולך להתפרק בכל שלב.
והגעתי למצב של השלמה עם זה.
באופן כללי, אני מתחילה להגיע למצב של השלמה עם זה שהאחים שלי ואני לא נצליח ליצור קשר בריא של שלושתנו.
כולנו רואים את הדברים כל כך אחרת...
הבכור עם משקפיים ורודות
האמצעי עם הכי אנטי ותיעוב
ואני? הקטנה? באופן משעשע, אני זאת שבאמצע, ה"מאוזנת".
.
קשה לי עם לוקי בזמן האחרון, כל מיני דברים שקרו
גבולות שנשברו ביננו ואנחנו עובדים חזק על לבנות מחדש.
אני מאמינה בנו, עדיין מאמינה.
.
אבל הכי חשוב? אני מאמינה בעצמי.
יש לי עוד הרבה טוב להביא לעולם הזה ויש עוד הרבה טוב שהעולם הזה חייב לי ושאני מתכוונת לקחת.
"Like a small boat
On the ocean
Sending big waves
Into motion
Like how a single word
Can make a heart open
I might only have one match
But I can make an explosion
And all those things I didn't say
Wrecking balls inside my brain
I will scream them loud tonight
Can you hear my voice this time?
This is my fight song
Take back my life song
Prove I'm alright song
My power's turned on
Starting right now I'll be strong
I'll play my fight song
And I don't really care if nobody else believes
'Cause I've still got a lot of fight left in me
Losing friends and I'm chasing sleep
Everybody's worried about me
In too deep
Say I'm in too deep (in too deep)
And it's been two years I miss my home
But there's a fire burning in my bones
Still believe
Yeah, I still believe
And all those things I didn't say
Wrecking balls inside my brain
I will scream them loud tonight
Can you hear my voice this time?
This is my fight song
Take back my life song
Prove I'm alright song
My power's turned on
Starting right now I'll be strong
I'll play my fight song
And I don't really care if nobody else believes
'Cause I've still got a lot of fight left in me
A lot of fight left in me
Like a small boat
On the ocean
Sending big waves
Into motion
Like how a single word
Can make a heart open
I might only have one match
But I can make an explosion
This is my fight song
Take back my life song
Prove I'm alright song
My power's turned on
Starting right now I'll be strong (I'll be strong)
I'll play my fight song
And I don't really care if nobody else believes
'Cause I've still got a lot of fight left in me
Know I've still got a lot of fight left in me
*לא היה לי כח להמשיך לצבוע, אבל זה אותו הדבר כמו מקודם
.
תזכורת לעצמי - דיברתי עם המטפלת באינטייק גם על החלקים
