נתקלתי בפוסט הזה של אאספרסו היום:
https://thecage.co.il/blog/userblog.php?blog_id=75566&postid=1474880
זה גרם לי להיזכר בפוסט שאני כתבתי על האונס שלי בתוך מערכת יחסים בדס"מית, האונס היה גם הרבה שנים לפני הפוסט עצמו:
https://thecage.co.il/blog/userblog.php?blog_id=30203&postid=536637
ככל שהשנים עוברות להן אני לומדת יותר ויותר.
לפני שלוש שנים הכרתי את הצבוע שממנו למדתי עוד יותר להגן על עצמי, עוד יותר לראות את עצמי, במיוחד את המכשפה ערפדית.
לפני יותר משנה וחצי התחיל הנושא של הקובן, א.נשים שאני סומכת עליהם.ן בעיניים עצומות וידיים קשורות (הצבוע הוא אחד מהם) מהם המשכתי ללמוד עוד על אהבה עצמית, על כמה שאני שווה, להתחיל לראות יותר טוב נורות אזהרה ודגלים אדומים שהם יותר מדוייקים
הרי גם ככה הטיפולים עזרו לי לשפר את זה, אבל הכניסה שלהם לחיים שלי (שלנו) הפכה את זה ליותר חזק, ליותר ברור וליותר מדוייק
לפני שנה וקצת הכרתי אותו, היתה תקופה מסויימת שהוא שמר עלי כל כך שהוא פשוט לימד אותי איך לזהות במשפטים את הדגלים האדומים ואת נורות האזהרה, עד היום אני מתייעצת איתו ועם הקובן לגבי דברים מסויימים
כמובן שיש גם את האינטואיציה של לוקי שאני גם מסתמכת עליה לפעמים.
.
למה אני כותבת את כל זה?
אני מניחה שיש שתי סיבות
1. הראשונה היא מאוד אנוכית - אני גאה בעצמי, בנו.
עשינו דרך ארוכה מאוד מאז אותו פוסט שנכתב ב - 2016 ששם חבר אחר יקר עזר לנו להתחיל את התהליך הזה כמו שצריך, להאמין לעצמי, שאני לא מדמיינת.
משם בניתי לעצמי את החיים שלי, לאט לאט.
עברתי ממצב של לשרוד למצב של לחיות.
וכן, יש לי נפילות, המון נפילות אבל זה כבר לא סוף העולם גם אם לפעמים זה מרגיש ככה
אני יודעת כבר להקשיב לעצמי הרבה יותר
ואם תמיד זיהיתי מניפולציות שעושים לא.נשים אחרים.ות אז היום אני הרבה יותר קשובה לתחושת הבטן שלי בנושאים האלה.
היום אני גם בטיפול (מגיל 16 שאני בטיפולים שונים, רוב החיים שלי למעשה, אבל זה כבר נושא שונה) במקום שמתמקד בטיפול בנפגעי ונפגעות תקיפה מינית.
הטיפול באותו מקום הוא לפחות שנתיים ומחר אני בדיוק מתחילה טיפול באמצעות שיטת EMDR
2. הסיבה השנייה היא בשביל להראות שזה אפשרי.
אפשרי להמשיך הלאה, להתקדם, ללמוד, לשמור על עצמכם.ן, להבין שזאת לא אשמתכם.ן, להתחיל את תהליך הריפוי של עצמכם.ן
לא משנה מה המגדר שלכם.ן - יש לכם.ן את הזכות שלא יפגעו בכם.ן, הזכות שיכירו בפגיעה הזאת, הזכות שיתנו את התיקוף והזכות של לטפל בזה, לטפל בעצמכם.ן
המון אהבה עצמית לכולנו.
ותודה לאאספרסו שהעלה את הפוסט הזה
