נָתַתִּי רוּחִי בְּךָ וְאֶת חַיֶּית

אימפקט

הכנה מנטאלית:
ההכנה המנטאלית היא לשני הצדדים תמיד חשוב מאוד להבין את החשיבות של המצב המנטאלי ומה מאפשר שחרור תוך כדי שמירה על שליטה ובחירה לגוף ולראש מילת ביטחון זה גם לראש לא רק לגוף,
כי אמון תקשורת נוחות מאפשרים את הכניעה והתמסרות,הגוף והראש הופכים לאחד במהלך הסשן(פרק הזמן של האקט).
אפשר למשל לדבר על ההתחלה והסוף, ועוד דרכים פשוטות שעוזרות ליצר אמון, בנוסף לקביעה של מילת ביטחון ודרגות קושי.

שפוי בטוח ובהסכמה: קודם כל הסכמה, ואז שפיות ובטיחות כאחריות על כל תהליך שתבחרו להתממש.

הכנה פיזית:
יש לדאוג להזיז את הגוף כמו בחימום רגיל ולשחרר אותו לנער קצת, לבצע אולי מתיחות וחיבוק שתמיד תמיד עוזר,
אתם יכולים להתחיל קצת עם אימפקט עם הידיים על ה בגדים, כמובן שהחוויה המלאה היא כשהאיזורים חשופים.
וכמובן עדיף לא לשתות ולא לעשן סמים מבחינתי לפחות, כי זה עלול לגרום שתאבדו את תחושות הריפלקס וכושר שיפוט והתפיסה, ואולי תפספסו (יש כאלו שיגידו ההפך) את החוויה.

איך בודקים ציוד וכאב?
חשוב ללמוד את הכלים שלנו ולנסות אותם בצורה מבוקרת, ואחראית, אפשר בבית לנסות להשתמש בפלוגר על כרית, וכל ציוד עשוי מחומרים אחרים וכך זה משתנה.
יש את שיטת המדד בין 1 ל 5 כמה זה כאב.
ואז לאט לאט להגדיל את המדד אולי ל7 ואז 9 עם הזמן, לפי גידול בסף הכאב.
אבל בהחלט ככה תכירו את הנשלט/ת יותר טוב ואת סף הכאב שלו בתהליך איתכם או בסשן.

מילת ביטחון:
המילת ביטחון לסשן אימפקט הכי מומלצת זה בדרך כלל רמזור, צבעי הרמזור:
אדום להפסיק.
צהוב צריך שניה לנשום ואז להמשיך או להאט.
ירוק תמשיך כרגיל.

אפטר קאר:
יש לדבר על זה ולנסות להבין ולתאם את האפטר קאר ממנטאלי ועד פיזי.
למשל חיבוק צורת ה שיחה ועד טיפול בפצעים, סוג הטיפול למשל קרח על החלקים הכואבים, פד אלכוהול לחיטוי.
לארגן לעצמכם בקבוק מים ליד לשתות אחרי, משהו מתוק שוקולד או אוכל אחר.
לדעת מראש איפה הציוד.

אווירה ומיקום:
לבחור מיקום נוח, איזור נוח, לתנוחות יותר נכונות ויציבות שיאפשרו ביטחון סביבתי, או אינטימיות, ושליטה יותר נכונה ונבונה בציוד ובהתממשות.

צק אין.
תמיד חשוב לבדוק בין לבין האקט את המצב.

ספאנקים:
הדרך הכי טובה להתחיל זה ספאנקינג עם הידיים זה זול:) ומאוד אינטימי,
תורידו טבעות וצמידים לביטחות ונוחות
יש את הספאנקים האנגלי חינוך אנגלי שהנשלט/ת שוכבים עליכם על הברכיים
לא חייבים להוריד את המכנס ישר
תנו ספאנקינג על גבי המכנס
ואז תורידו ותתנו על התחתונים ואז את התחתונים ואז על הבשר
יש לזה אפקט מנטאלי מעניין ואולי ככה לא תפחדו לקבל כאב ישר ותתרגלו אליו.
אל תשכחו להחמיא זה חלק מאוד חשוב
למצוא את האיזון בתקשורת ולא רק מילות ביטוי שמכניסות לאווירה של כניעה אלא גם מילות ביטוי חיוביות שמאפשרות לנוחות של אמון וחיבור להיווצר.
יש כף יד מכופפת וכף יד מלאה, יש כף יד הפוכה.
מיותר לציין שהדום ירגיש גם כאב בהמשך
אז אפשר לירוק על היד ואז להמשיך לתת לזה נפח אחר, וי' לזה צד מעניין של משחק בין סאדיסט למזוכיסט.

פדאל:
בדרך כלל מכסה איזור ספציפי בגוף
יש פדאלים עם חורים יש מעור ומעץ,
יש כאלו עם צד רך וקשה כמו שני צידי כף היד, יש פדאלים עם דאבל פדאל שעושים יותר רעש, וכאלו פחות.
צריך לעשות בדיקה בהתחלה ולמדוד את סף הכאב של הצד המקבל במדד של בין 1 ל 5 כי להבין את המשחק בעוצמות.

פלוגר:
כדי להשתמש בפלוגר נכון צריך ללכת כמה צעדים אחורה ואז כמה צעדים קדימה כדי ללמוד את המרחק הנכון, כן צריך להיות במרחק הנכון ולא קרוב מדי, להבין את המרחק, וגם את המרחב.
צריך לשים לב שהפלוגר המורכב מזנבות שהזנבות לא יעטפו את הגוף כשהם פוגעים בו, ויפגעו בנקודות שלא רציתם.
לפני אפשר ממש לחכך על הפנים את הפלוגר לתת לנשלט/ת להריח את החומר שממנו הוא עשוי זה מאוד מדליק.
כשמשתמשים בשני פלוגרים זה נקרא פלורנטין וזה נעשה בתנועת שמיניות.
אפשר להכות במכה אחת או בצורת שמיניות, אפשר לעשות על הישבן הירכיים ועל הגב העליון (בזהירות.)
רוב הפלוגרים עשויים מזנבות עור,
פלוגר מכסה בדרך כלל איזור יותר גדול ומתפצל בעזרת הזנבות לכמה נקודות, וזה יוצר יותר חיכוך ביותר איזורים וגם העור על העור,
כשמשתמשים עלייך בפלוגר עדיף לזכור לנשום ולהרפות את הכתפיים, והגוף בכללי.
אבל מאוד חשוב ולהיכנס לקצב של הפלוגר כי הבן אדם שמולכם ימצא את הקצב שלו וכמובן אל תשכחו את מילת הביטחון שלכם, ואל תפחדו להשתמש בה.
מה שכן השולט צריך לזכור לעשות צק אין ולא לשכוח את התקשורת הרציפה עם הצד השני גם מהלך האקט.
אפשר לעשות צורת שמיניות לרצף של מכות גם מכה אחת כל פעם.

קיין
יש לו צליל טוב וקצב טוב, מאוד קשוח יחסית נחשב.

אז איפה מותר ? איפה אסור?
לא צוואר
לא ראש
לא פנים
לא בכליות צדי הגב
לא גב תחתון
לא רגליים תחתונות
לא ברכיים משני הצדדים
לא קרסוליים
לא מרפקים
לא הזרוע
לא שורש כף היד
לא בטן

איפה כן?
תחת
יריכיים
גב עליון(בזהירות).

כמה סרטוני הדרכה
לפלוגרים