בקרוב בויקיפידיה - "הכאפה הכפולה"
וירוס ממשפחת התיסבוכיים הרגיש לשינויים ומזיק ע"י רתימת חוש הביקורת העצמית של האורגניזם כנגד עצמו.
כשדברים לא קורים לפי התוכנית אפשר ליישם את חוק 10 90 כדי להתמודד עם הבלת"מ (בלתי מתוכנן) ולנוע הלאה בסיומו.
וירוס "הכאפה הכפולה" אוהב את הסביבה שלו כמו שהיא, נטולת שינויים' ולכן מי שמערכת החיסון שלו לא מוכנה עלול להתקף ע"י הוירוס האיימתני.
כשהוא חש שהאורגניזם עומד להשתנות הוא מיד מאתר את הבלת"מ שעודד את השינוי ומיירט את התהליך בשיטה מאוד מתוחכמת. הוירוס מחקה את הבלת"מ. כך במקום להתמודד עם הקושי הראשוני, האורגניזם מתיש את עצמו בהתמודדות עם בבואתו המשוכפלת ע"י הוירוס.
לפני פגיעת הנגיף:
"הייתי לא יעל כל השבוע - היה לי כיף להיות קצת לא יעיל, אני צריך להקפיד לעשות יותר השבוע "
אחרי פגיעת נגיף "הכאפה הכפולה":
"לא עשיתי כלום השבוע, אני כזה לוזר, כלום לא יצא ממני, אמא שלי צדקה!"
קיצר, קחו את הקול הביקורתי, דברו איתו שיחה צפופה ותסבירו לו מי מנהל את העניינים.
אדם אחד שהתגבר על הביקורתיות העצמית שלו ועשה איתה משהו חיובי, יצר את הסרטון המצורף הלקוח מתוך מופע שנקרא :
Arguing with myself ...and loosing
לצפייה במופע המלא כנסו לקישור הבא
http://video.google.com/videoplay?docid=-6133393395845237177
