סופשבוע נעים אורח/ת
עכשיו בכלוב

אני יודעת לחכות

כשאני כותבת... כשכל אחד יכול לראות, נוצר בעדינות מקום שבו אני קיימת. שבו קיימת זו שהפכתי להיות, או שאולי הייתי תמיד- מייפל:סאבית.
לפני 15 שנים. 3 באפריל 2009 בשעה 7:40

כן. גם אני רוצה. נדמה לי שזה יכול לעזור לי לרדת במשקל, שזה הדבר שאני הכי רוצה שיקרה לי.
אז אתמול היה עוד יום אכילה טיפוסי שבו לא הספקתי להתארגן לעבודה עם אוכל בריא ודיאטטי ונאלצתי לאכול את האוכל הלא בריא ולא דיאטטי שהיה זמין לי.

בוקר- חטיף גרנולה, שני אגסים (את זה הבאתי מהבית)

צהריים- חצי בגט עם נקניקיות (זה נורא לא אנין, אבל נקניקיות הן אחד המאכלים הכי אהובים עלי. וכשהן באות בתוך לחמניה עם קטשופ ומיונז, זו בכלל שמחה גדולה שאחריה אני כמובן מתייסרת ובוכה)

אחר הצהריים- חמש עוגיות. בורקס תפוחי אדמה קטן אחד.

ערב- סלט חסה, תפוח אדמה אפוי (כן, כשאני מגיעה הביתה אני מסוגלת לשלוט בעניינים. הבעיה היא שבמשך כ 13 שעות בכל יום אני לא בבית)

לילה- יוגורט

כולכן וכולכם מוזמנים להגיב. גם תגובות אכזריות יתקבלו. לא צריכה רגישות בעניין הזה. צריכה שיתנו לי בראש. (כנראה).

Bent - אהה, חצי הדרך נראה טוב, רק עוד צעד קטן?

נ.ב. עוגיות אני מבין אבל בורקס בשביל מה?
לפני 15 שנים
מייפל​(לא בעסק) - אין לי תשובה הגיונית על עניין הבורקס. אני אפילו לא ממש אוהבת בורקס. זה היה מין רגע כזה. שילוב של העובדה שבדיוק יצאו מהתנור בורקסים חמים, וזה שבדיוק הרגשתי ממש רע עם עצמי ורציתי כבר ללכת הביתה. משהו כזה.
אבל אתה צודק. לא צריך בורקס. אגב, גם העוגיות היו מיותרות.
לפני 15 שנים
CaveM - מיפל קודם את יפה גם ככה דבר ראשון
דבר שני גם בחוץ אפשר לאכול בריא עובדה ירדתי 14 קילו (אני עובד בחוץ בדיוק כמוך)
כן זה קשה אבל זה רק ענין של החלטה וקצת ספורט (שעה של הליכה)
וההחלטה היא שלך בלבד
אז כחי החלטה !!!
וצאי לדרך והכי חשוב בהצלחה !!!
לפני 15 שנים
מייפל​(לא בעסק) - תודה רבה קייב. גם על המחמאה וגם על איחולי ההצלחה!
לפני 15 שנים
Winner​(מתחלפת) - בהחלט ספורט!
יכולה להתיעץ אם את רוצה.
לפני 15 שנים
מייפל​(לא בעסק) - תודה! אולי באמת אתייעץ.
לפני 15 שנים
בלוסום​(לא בעסק) - את עובדת הרבה מחוץ לבית, מה שכתבת נראה לי הגיוני לגמרי. הייתי ממליצה לך להתיעץ עם דיאטנית, למרות שיש לי שתי תהיות פה - את עובדת כל כך הרבה מחוץ לבית - את צריכה את הקלוריות
ודבר שני - מאיפה בדיוק את רוצה להוריד משקל??מהשיניים?... }{ (:

לפני 15 שנים
מייפל​(לא בעסק) - מותק, תאמיני לי שיש לי לא מעט קילוגרמים להוריד. ולא מהשיניים.
ואגב, יומן האכילה שלך הוא כמובן שנתן לי את ההשראה. אז תודה!
לפני 15 שנים
פייה{O} - מעולם לא הייתי עם משקל עודף אמיתי, רק עם תסביכים למכביר כל פעם שה-BMI שלי היה עולה על 20, אז אני לא יודעת כמה התגובה שלי רלוונטית, אבל - באגט עם נקניקייה, עוגיות ובורקס נשמעים לי שלושתם קיצוניים.
אישית - אני אוכלת דברים כאלו משהו כמו פעם בחודש (בורקסים בערך פעם בשנה...).
יש דברים שפשוט לא צריך לאכול. בכלל. או לפחות כמעט אף פעם. לא בריאים, לא מזינים, בטח לא מרזים...
נראה לי שזה עניין של פיתוח הרגלים, אבל שוב - אני בטוחה שזה הרבה יותר קל להגיד מאשר לעשות...

בהצלחה!!
לפני 15 שנים
מייפל​(לא בעסק) - תודה רבה פייה.
את צודקת כמובן. שלושתם קיצוניים למדי. ומיותרים.
לפני 15 שנים

להוספת תגובה לבלוג זה עליך להיות חבר/ה רשומ/ה ומחובר/ת לאתר


הרשמ/י התחבר/י