איה

1. כלום

2. מקלחת בחושך

3. לקחת קוקטייל של מיליון כדורים ו tough it up. 

4. להבין מה המקור

כל האופציות טובות, לכל אחת יתרונות וחסרונות ואפשר לשלב. מקלחת בחושך זו פעולה אהובה עלי תמיד, בעיקר כשהבית ריק. כשלא מתרכזים במה שרואים קל יותר לחוש. 

זו גם הזדמנות לחשוב על הכאב האמיתי שאני מאלחשת בעזרת חוויות טובות. רק תנו לי טיול, סרט, מסיבה, ארוחה עם חברים או פריט אסתטי שמרחיב את הנשמה. 

בדידות זה מצב שקשה לאחרים לקבל, אז הם נוטים להמעיט בבדידותם של אחרים.

"לא, אבל יש לה..." 

זהו, שאין. 

אני יודעת את זה כי גם אני לפעמים ממעיטה, גם אני פותרת במחשבה של "לא, אבל...". 

צריך לבחור בחיים. אם לא בוחרים בחיים נשארת רק האופציה השניה, ובה לא צריך לבחור, היא כבר תבוא לבד גם ככה, אז אני לא רואה טעם להחיש אותה. אבל זה יותר מזה, זה שאתה נושם לא אומר שאתה חי וכו' אז באילו חיים מדובר? לא מספיק לחיות, צריך לצקת בהם טוב (עם שורוק, TOOV). מה שמחזיר אותי למרדף אחרי חוויות חיוביות.  

אנחנו לא בוחרים את החיים, רק מה אנחנו עושים איתם, וגם אז יש לנו מעט השפעה על התוצאה.