לפני 4 שנים. 19 באפריל 2020 בשעה 4:33
שבוע לא לקחתי נוגדי דלקת, עכשיו אני מרגישה את זה בגוף. בוקר הוא זמן חסד עבורי (ואני צריכה הרבה ממנו). מדיטציה בשילוב מתיחות על הבוקר. בשאיפה לקבוע את הטון הנכון ליום והשבוע הקרוב.
נמסטה
איה
חמוד וקשוב(נשלט)
-
טוב שיש זמן לביצוע מדיטציה ומתיחות בכל בוקר...מכאן מובן היופי של כפות הרגליים :)
תרגישי טוב
תרגישי טוב
לפני 4 שנים