סופשבוע נעים אורח/ת
עכשיו בכלוב

המחבוא הסודי שלי

מינימום הבית של יעל
לפני שנתיים. 23 בדצמבר 2021 בשעה 20:31

והבנתי שאני צריכה לעשות פסק - זמן
ולבלות יותר עם עצמי כי יותר מדי משימות 
ועומס מכניס אותי לאי נעימות עם עצמי 
וזה מעייף אותי מדי.

אני יתחיל ללכת לישון יותר מוקדם ואולי קצת הליכות יוכלו לעשות לי הרגשה טובה יותר

gh​(אחר) - זה נכון. 3 ארוחות ביום. 7 שעות שינה. חצי שעה ספורט מידי יום והעולם נראה טוב יותר.
לפני שנתיים

להוספת תגובה לבלוג זה עליך להיות חבר/ה רשומ/ה ומחובר/ת לאתר


הרשמ/י התחבר/י