סופשבוע נעים אורח/ת
עכשיו בכלוב

Life Is Bliss

כְּשֶׁהַחֵךְ טֶרֶם קָבַע אִם הַטַּעַם טוֹב אוֹ מַחְלִיא וְהַפֶּה נִפְתָּח שׁוּב וָשׁוּב לְהָכִיל
לפני 5 שנים. 13 במרץ 2019 בשעה 14:56

אני עובדת עם המתגעגעת קצת? 

או שאני לא חושבת עליך בכלל או שאני מתה בלעדיך. 

אלה שתי האופציות היחידות. זה מה שהוקצה לך מלכתחילה. 

הכל או כלום. כן או לא. שחור לבן. אתה רע או אתה טוב. 

לא סתם אני קוראת לך daddy. היום אפילו אמרתי את זה בקול ותהיתי לעצמי. לא באמת תהיתי אבל כן הרשתי לעצמי לגעת בסיפור שמאחורי הסיפור. 

הטוטאליות הזו אינפנטילית. אני לא אומרת את זה בתור ביקורת. 

זה ילדותי כי רק ילד יכול לחשוב בצורה כזאת מוחלטת או במילים אחרות פשוטה (בגלל שאין לו יכולת התפתחותית לחשוב מחשבות מופשטות). אז ילד, פעוט. 

המנעד פשוט. 

אתה עושה לי טוב אבל אתה רע לי. 

אלה ניתוחים של מבוגר שמנסה לתרץ לעצמו מצב רגשי של ילד. 

במקרה שלי ילדה. 

ילדה שצריכה את האינטקרציה עם המבוגר שאינו נגיש מבחינה רגשית. שמקרב ואז מרחיק . שאומר לה שהיא טובה ויפה ואז מתעלם ממנה לגמרי. שחזור מדוייק של הדינמיקה המוכרת כל כך. 

 

זה מוכר. ובטוח. וחוזר על עצמו שוב ושוב. ושוב. ושוב. 

 

ידיעה אינה פוטרת. 

 

שבי עם זה. 

אל תברחי מזה. 

זה עושה לי פריחה. 

ואז חצי מחשבה עליך הופכת לי הבטן. בדיוק כמו רכבת ההרים לפני שהסרט מתחיל למשוך את הקרון למעלה. 

 

לפעמים אני רוצה שהקרון הזה יתהפך כשאני בתוכו. 

 

 

גבר גבר עדין​(שולט) - נשמע שאת בנקודת זינוק טובה החוצה מהלופ הרע. מודעות מלאה. לכי על זה.

יש גם כל מיני טריקים של cbt שיכולים לעזור. סוג של אילוף אבל אנחנו יודעים מאיפה באנו. שימי איזה צמיד צבעוני דק או חוט על פרק היד, וכל פעם שעולה מחשבת געגוע, הסתכלי על הצמיד, ואמרי לעצמך - אבל זה רע.
לפני 5 שנים
mellory - לא ידידי. אני מאוד רחוקה מזה.
הלקאה עצמית/עונשים אינם הדרך. למעשה הם חלק מהבעיה אם לא הבעיה כולה.
לשמיכי יש תפקיד. וכל עוד אני לא מבינה את התפקיד של שמיכי שום דבר לא יעזור.
כל עוד אני ממשיכה להסתכל על שמיכי בעיניים ביקורתיות, בבוז בהתנשאות - המפלצת גדלה.
לפני 5 שנים
פלטיפוסית​(אחרת){הג'ירף} - ⁦❤️⁩💗 אחרי כמה זמן את תתחילי לראות את הכול גם דרך נקודת מבט של מישהו מבוגר והידיעה שהוא רע לך לא תהיה רעיון אלא הבנה אמיתית ואולי אפילו תראי טוב יותר בלעדיו
לפני 5 שנים

להוספת תגובה לבלוג זה עליך להיות חבר/ה רשומ/ה ומחובר/ת לאתר


הרשמ/י התחבר/י