לפני שנה. 14 בספטמבר 2023 בשעה 14:07
בימים האחרונים אני מרגישה שמתבהר מולי תהליך תיקון הקשור להתמדה.
בכל הרגל חדש שפיתחתי בשנים האחרונות הימים הראשונים מלאי מוטיבציה ואנרגיה ואני מרגישה הרבה יותר טוב בזכות כך, אך לאחר כמה ימים השגרה עשויה להשתנות ואני לא אצליח להתמיד בהרגל והרצף יקטע עד היום לרוב בשלב הזה הייתי מספיקה עם התהליך, מוותרת, נוטשת אותו ולא חושבת על כמה טוב היה לי בעקבות כך.
התובנה שהתבהרה בימים האחרונים זה למצוא את הכוח כדי לחזור וליישם את ההרגל שעשה לי טוב כדי שימשיך להיות אפקטיבי עבורי.
הרי קורה שלא הצלחתי ללכת לאימון, לעשות מדיטציה וכו׳ אך הכוח האמיתי נמצא בחזרה להמשיך ולהתמיד.
על הצילום בזריחה על הכנרת ונוס האדיר 🔥