לפני שנה. 5 בספטמבר 2023 בשעה 10:23
אז גרמתי היום למטפלת שלי לבכות. שתבינו, היא מטפלת שעובדת בהוסטל לנפגעות פגיעה מינית. לא קל לגרום לה לבכות.
דיברנו על זה שקשה לי להתמודד עם הרגשות שלי ובגלל זה אני כל הזמן בחרדה, ואז היא אמרה שלדעתה אני מרגישה הרבה בפנים ופשוט לא נותנת לזה לצאת החוצה ושהיא ממש מרגישה בעצמה את המוצפות שלי, והזילה שתי דמעות.
היא צודקת, כמובן. אני לא מתמודדת עם הבעיות שלי. אני לא מרגישה את הרגשות שלי. אני בורחת מהם. באופן שיטתי. ישלי בשלוף רשימה אינסופית של הסחות דעת כדי לא להתמודד חס וחלילה עם הרגש.
אז המשימה שלי השבוע היא לבחור רגש ולכתוב עליו. בחרתי גועל. ישלי עבודה קשה, אולי תראו אותה פה :)
