אני אומרת ומטיפה על זה שנים "אדם שבאמת רוצה לפגוע בעצמו מרחיק את כולם ממנו ומתווך את הסיטואציה שניה לפני הפגיעה".
ולאדם שהחליט היום להוסיף שמן למדורה .
אני עשיתי שגיאות היום ואני לוקחת על זה אחריות
אני גם גישרתי שאני בהתקף פאניקה ואתה יודע שחוסר היציבות בחיים שלי כרגע מטרגר לי את הצורה, אני התחננתי היום שתעצור!
כן אני פישלתי ברמות היום, התנצלתי ואולי זה לא שווה כלום.
במקביל כשאני עמדתי בנעליים דומות לשלך ואלוהים יודע יותר טוב ממני שהייתי במצבים האלה! ועדיין יכולתי לעצור את עצמי,
במצבים האלה אני שקלתי טוב טוב את המילים שלי כדי לוודא שאני לא עוד שמן שנוסף למדורה.
והיום אני לכמה רגעים הצלחתי להחליש את האש והרגשתי שהינה הדחף נרגע קצת..., ותגיד מה שבא לך אתה שמעתה שזה המצב והחלטת החלטה מודעת
"אני אוסיף שמן למדורה".
אל תפחד שאני בקטע שלך- אחרי היום אפילו מכרות פוטנציאלית אין בנינו
בקיצור: תודה!, תודה שאחרי שהתחננתי שלא תוסיף שמן למדורה, הוספת