דברים בעלמא

נכתב בעזרת gpt.
זה שילוב בין שתי תאוריות. של שכטר וזינגר מצד אחד. ומצד שני של פאנסקפ

אז איך רגשות פועלים?

יש לנו גירוי חיצוני > ואז עוררות גופנית > ואז הסבר של הקורטקסט מה קרה. > ואז נוצר הרגש

יוצא שאנו שולטים באיזה רגש נרגיש, ככה שזה די תלוי בפרשנות שלנו.

אז איזה רגשות בסיסיים יש לנו (ביותר מוסבר)?

1.  SEEKING (חיפוש, מוטיבציה לחקירה ולמידה)
2. RAGE (זעם, תסכול, כעס)
3. FEAR (פחד, חרדה, איום)
4. LUST (תשוקה מינית ודחפים רבייתיים)
5. CARE (אהבה, דאגה הורית וחברתית)
6. GRIEF/PANIC (אבל, בדידות, כאב רגשי מפרידה או אובדן)
7. PLAY (משחקיות, שמחה, יצירתיות, אינטראקציה חברתית חיובית)

SEEKING (חיפוש, מוטיבציה לחקירה ולמידה)

● מנגנון שמניע יצורים לחפש מידע, תגמולים ומשמעות.

- מבוסס על מערכת הדופמין, פועל דרך גרעין האקומבנס ומערכת התגמול במוח.

RAGE (זעם, תסכול, כעס)

● מופעל כאשר יש חסימה של צרכים או כאשר יש תחושת אי-צדק.

-קשור להיפותלמוס, האמיגדלה ומערכת הסטרס (קורטיזול, אדרנלין).

באבולוציה, הוא משרת מאבק על משאבים והגנה עצמית.

FEAR (פחד, חרדה, איום)

● מגיב לסכנות פיזיות או פסיכולוגיות.

נשלט על ידי האמיגדלה וגזע המוח (PAG).

גורם לתגובת "הילחם או ברח" ומשפיע על הגוף דרך מערכת העצבים האוטונומית.

LUST (תשוקה מינית ודחפים רבייתיים)

● מניע את המשיכה המינית והקשרים הרומנטיים.

קשור להיפותלמוס, אמיגדלה והורמונים (טסטוסטרון, אסטרוגן, אוקסיטוצין).

מאפשר רבייה ושימור הקשרים בין בני זוג.

CARE (אהבה, דאגה הורית וחברתית)

● מעודד אמפתיה, חום רגשי ותחושת מחויבות לזולת.

מופעל על ידי אוקסיטוצין, ההיפותלמוס והקליפה הקדם-מצחית.

מהווה בסיס לקשרים חברתיים ולהתקשרות בין הורים לצאצאים.

GRIEF/PANIC (אבל, בדידות, כאב רגשי מפרידה או אובדן)

● מערכת שמופעלת כאשר יש אובדן של דמות משמעותית.

מבוססת על הקורטקס הסינגולרי הקדמי, PAG והפרשת קורטיזול.

תפקיד אבולוציוני – לגרום לנו לחפש חיבור מחדש ולמנוע בידוד חברתי.

PLAY (משחקיות, שמחה, יצירתיות, אינטראקציה חברתית חיובית)

● מקדם למידה חברתית, קשרים חיוביים, ויכולת לווסת פחדים.

מופעל על ידי האזורים הדורסליים של גזע המוח ודופמין.

מאפשר הבנת גבולות חברתיים ופיתוח יצירתיות.