התגבשות

אם יש משהו שגורם לי להרגיש לא בנוח זה דיסוננס קוגניטיבי. לא חוסר נוחות מהסוג הכייפי והמרגש, אלא מהסוג שגורם לך להיסגר ולפקפק. אני צריכה שיהיו ברורים איתי. ועקביים.

זכור לי שבתקופה כשרק התחלתי להיפגש עם הפסיכולוג הנהדר שלי הוא אמר לי שדיסוננס קוגניטיבי יכול להוציא אנשים מדעתם ושאני חוויתי הרבה מזה וברמות קיצוניות. המשפט הזה נשאר איתי, אני מניחה שהייתי צריכה את השיקוף החיצוני הזה כדי להפנים סופית שהנסיבות שנקלעתי אליהן היו דפוקות ולא אני. ושדווקא התמודדתי איתן היטב, בהתחשב.

העניין הוא, שמתחיל להראות לי שזו תופעה די נפוצה. בהצלחה לי עם זה.