לפעמים מרגיש שהחיים לא שווים את זה בין מכלול התסמינים. לפעמים מרגיש לי שכל מה שנשאר ממני הוא תסמינים.
אז מהי פוסטראומה מורכבת?
פוסטראומה רגילה נוצרת מאירוע טראומטי חד פעמי, כמו מלחמה או אונס. פוסטראומה מורכבת נוצרת מטראומה חזרתית וממושכת, כמו שבי או התעללות מינית ממושכת.
תסמיניה של הפוסטראומה המורכבת נרחבים יותר מתסמיני הפוסטראומה הרגילה, ויש בה ממש השפעה על עיצוב האישיות והאופי של המתמודדים איתה. מאפיינים אותה התסמינים הבאים:
שינויים בוויסות הרגשות, בתודעה, בתפיסת המתעלל (נטיה לאידיאליזציה שלו או ייחוס לא מציאותי של כוח), בתפיסה העצמית (תפיסה עצמית ירודה), שינויים ביחסים עם אחרים (בידוד, קושי באינטימיות, חשדנות), ותחושה של אובדן אמונה וייאוש.
ואני? אני חווה את כל התסמינים, והם גיהינום. אני בקושי עוברת את היום, ומדברים איתי על עוד 70 שנה בעולם המזדיין הזה. באלי לצרוח די ולוותר. אלה לא חיים ששווה לחיות אותם.
***לא אני לא בסכנה לעצמי בשום צורה, וכן, אני מאוד מטופלת :)
